நீச்சல் பயிற்சியில் ஈடுபட்ட 10-ம் வகுப்பு மாணவி மூச்சுத்திணறி உயிரிழப்பு

நீச்சல் பயிற்சியில் ஈடுபட்ட 10-ம் வகுப்பு மாணவி மூச்சுத்திணறி உயிரிழப்பு

10-ம் வகுப்பு மாணவி துருபிதா தனது 4-வது வயது முதல் நீச்சல் பயிற்சியில் ஈடுபட்டு வந்தார்.
1 March 2024 7:35 PM IST
டாட்டூ வரைந்ததற்கு பிறகான பராமரிப்புகள்

'டாட்டூ' வரைந்ததற்கு பிறகான பராமரிப்புகள்

கைகளிலும், உடல் பாகங்களிலும் விதவிதமான உருவங்கள் பொறிக்கப்பட்ட டாட்டூக்களை பதித்துக்கொள்ள இளைஞர்களும், இளம் பெண்களும் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள்.
1 Oct 2023 5:46 PM IST
கடலூரில்நாட்டு நலப்பணித்திட்ட மாணவர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி

கடலூரில்நாட்டு நலப்பணித்திட்ட மாணவர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி

கடலூரில் நாட்டு நலப்பணித்திட்ட மாணவர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி அளிக்கப்பட்டது.
25 May 2023 12:15 AM IST
மாணவர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி

மாணவர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி

பெரம்பலூர் மாவட்ட விளையாட்டு அரங்கத்தில் உள்ள நீச்சல் குளத்தில் பள்ளி மாணவ-மாணவிகளுக்கு நீச்சல் பயிற்சி அளிக்கப்பட்டது.
26 April 2023 11:44 PM IST
போதிய நீச்சல் பயிற்சி இன்றி நீர்நிலைகளில் குளிக்க வேண்டாம்

போதிய நீச்சல் பயிற்சி இன்றி நீர்நிலைகளில் குளிக்க வேண்டாம்

போதிய நீச்சல் பயிற்சி இன்றி ஆபத்தான நீர்நிலைகளில் குளிக்க வேண்டாம் என மாணவ, மாணவிகளுக்கு கலெக்டர் ஸ்ரேயாசிங் அறிவுறுத்தி உள்ளார்.
24 April 2023 12:15 AM IST
கோடைகால நீச்சல் பயிற்சி முகாம் தொடக்கம்

கோடைகால நீச்சல் பயிற்சி முகாம் தொடக்கம்

நாமக்கல்லில் கோடைகால நீச்சல் பயிற்சி முகாம் தொடங்கியது.
23 April 2023 12:15 AM IST
மாநகராட்சி நீச்சல் குளங்களில் 8 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் பயிற்சி பெற அனுமதி இல்லை

மாநகராட்சி நீச்சல் குளங்களில் 8 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் பயிற்சி பெற அனுமதி இல்லை

மாநகராட்சி நீச்சல் குளங்களில் 8 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் பயிற்சி பெற அனுமதி இல்லை என்று மாநகராட்சி வெளியிட்ட நிலையான வழிகாட்டு நெறிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
15 April 2023 1:25 PM IST
பெண்களுக்கு புத்துணர்வு ஊட்டும் உடற்பயிற்சிகள்

பெண்களுக்கு புத்துணர்வு ஊட்டும் உடற்பயிற்சிகள்

அறுவை சிகிச்சை மூலம் குழந்தை பெற்றுக்கொண்ட தாய்மார்களுக்கு ஏற்படும் முதுகுவலியைச் சரிசெய்ய உடற்பயிற்சிகள் மிக அவசியம். மெனோபாஸ் காலகட்டத்தை நெருங்கும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் எலும்புப்புரை போன்ற பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உடற்பயிற்சிகள் செய்வதும் மிக அவசியம்.
24 Jan 2023 3:51 PM IST
பெண்கள் நீச்சல் பயிற்சியாளர் ஆகலாம் - ஷீஜா

பெண்கள் நீச்சல் பயிற்சியாளர் ஆகலாம் - ஷீஜா

குழந்தைகள் அதிக அளவில் நீச்சல் கற்றுக் கொள்ள தொடங்கி இருக்கிறார்கள். 7 வயதுக்கு மேல் உள்ள குழந்தைகளால் தான் நன்றாக நீச்சல் கற்றுக் கொள்ள இயலும்.
14 Aug 2022 7:00 AM IST
புதிதாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தீயணைப்புத் துறை வீரர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி

புதிதாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தீயணைப்புத் துறை வீரர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி

புதிதாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தீயணைப்புத் துறை வீரர்களுக்கு நீச்சல் பயிற்சி நடைபெற்றது.
13 July 2022 12:14 AM IST
நீச்சல் பயில்பவர்களுக்கான சரும மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு

நீச்சல் பயில்பவர்களுக்கான சரும மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு

வீட்டில் இருந்தாலும், வெளியே சென்றாலும் சூரிய கதிர்களில் இருந்து சருமத்தை பாதுகாக்க சன் ஸ்கிரீன் அவசியமானது. நீச்சல் குளங்களில் பயிற்சி எடுக்கும்போது, அதில் உள்ள தண்ணீருக்கு ஏற்றவாறு சன் ஸ்கிரீன் கிரீமை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
10 July 2022 7:00 AM IST
நீச்சல் பயிற்சியில் ஆர்வம் காட்டும் சிறுவர்கள்

நீச்சல் பயிற்சியில் ஆர்வம் காட்டும் சிறுவர்கள்

புதுக்கோட்டையில் கோடை விடுமுறையில் நீச்சல் பயிற்சியில் சிறுவர்கள் ஆர்வம் காட்டி வருகின்றனர்.
22 May 2022 12:52 AM IST